전체 글53 체력도 쌓고 나라에서 5만원도 받는다고? 국민체력 100 코로나 이후로 국민체력수준 저하 및 비만인구 증가가 더욱 늘었다고 합니다.이 프로그램은 국가에서 대국민 체력관리서비스 제공 필요성이 증가로 인하여 즉정,평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스라고 합니다. 만11세 이상 대한민국 국민이면 누구나 참여 가능하며, 전국 체력인증센터에서 서비스를 무료로 제공하고 있습니다. 대국민 무상 스포츠 복지 서비스 참여 방법 1.국민체력 100 홈페이지 회원가입 바로가기 2.체력측정 및 스포츠활동 참여 3.국민체력100 체력인증센터 및 지정스포츠시설에서 스포츠활동 참여 확인 4.스포츠활동 인센티브 적립 및 사용 만11세 이상 전국민이면 가능하고, 스포츠활동 인센티브 적립 및 사용을 위해 국민체력 100 홈페이지 회원가입은 필수입니다. 대국.. 2023. 5. 18. 강재준, 100일만에 23kg 뺀 다이어트 비법은 무엇일까? 강재준은 100일 만에 무려 23kg을 감량했다고 밝혔어요. 100일 전에는 원래 108kg이었는데 100일 만에 무려 23kg을 감량했다고 하네요. 지금은 85kg 나간다고 해 놀라움을 자아냈습니다. ^^ 원래 강재준은 아내이자 개그우먼인 이은형과 2세 계획을 세웠다면서 "아이 갖는게 소원이다 (보니 살을 빼야겠다..)"고 고백했다고 합니다. "사실 그 전에는 제 몸이 정상이 아니라 생각했어요. 태어날 아이가 건강하지 않을까 봐 걱정되더라구요. 제가 내장 지방이 많아서 열심히 뺐습니다"라고 털어놨습니다. 그러면서 "아직 조금 더 빼야 합니다"라고 덧붙여 궁금증을 유발했습니다. 알보 보니 개인 채널에 공약을 걸었답니다. "6개월 동안 25kg 못 빼면 채널을 폐지하겠다고... 아직 2kg 남았다"라고 했.. 2023. 5. 16. (커피)원두의 특징 온두라스, 자메이카, 과테말라에 대해 자세히 알아보자! - 온두라스 - 자메이카 - 과테말라 1. 온두라스 온두라스 커피는 독특한 향과 높은 품질로 유명합니다. 온두라스 커피의 일반적인 특징은 다음과 같습니다. 미디엄 바디의 경향을 갖고 있습니다. 온두라스 커피 원두는 미디엄 바디의 경향이 있으며, 부드럽고 균형 잡힌 식감이 있습니다. 이것은 드립 및 푸어 오버를 포함한 다양한 양조 방법에 매우 적합합니다. 고소하고 초콜릿 향을 지니고 있습니다. 온두라스 커피는 캐러멜과 과일 향이 나는 고소하고 초콜릿 향 브로필로 유명합니다. 맛은 재배 지역에 따라 다를 수 있습니다. 코판 지역에서 재배된 원두는 초콜릿 향으로 유명하고 산타바바라 지역에서 재배된 원두는 과일 향으로 유명합니다. 균형 잡힌 산도를 갖고 있습니다. 온두라스 커피는 균형 잡힌 산도를 가지고 있어 .. 2023. 5. 10. (커피)원산지별 원두의 특징 브라질, 콜롬비아, 코스타리카에 대해 알아보자! - 브라질 - 콜롬비아 - 코스타리카 지금부터 브라질, 콜롬비아, 코스타리카 원두의 특징을 알아보겠습니다. 1. 브라질 브라질은 세계 최대의 커피 생산국으로 독특하고 독특한 특성을 지닌 다양한 커피 원두를 생산하는 것으로 알려져 있습니다. 다음은 브라질 커피의 일반적인 특징입니다. 순하고 고소한 맛이 납니다. 브라질 커피는 견과류와 초콜릿 향이 나는 순하고 부드러운 푸이 프로필로 유명합니다. 이것은 부분적으로 브라질산 커피의 낮은 산도 때문인데, 이는 산도가 낮은 커피를 선호하는 사람들에게 특히 매력적입니다. 풀 바디를 지니고 있습니다. 브라질 커피 원두는 크리미 하고 부드러운 식감과 함께 풀 바디인 경향이 있습니다. 이것은 더 두껍고 더 벨벳 같은 크레마가 필요한 에스프레소 추출 방법에 사용하기에 적합.. 2023. 5. 9. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 14 다음
